قدرت ذهن و قدرت فکر _ چند روز پیش مقاله ای با عنوان قدرت ذهن در سایت منتشر کردیم، که با استقبال مخاطبین مواجه شدیم. به همین خاطر تصمیم گرفتیم در ادامه این بحث، از این طریق، به پاسخ سئوالات خوانندگان این مطلب بپردازیم. سئوالی که ذهن خیلی ها را درگیر کرده بود این بود که تفاوت قدرت ذهن با قدرت افکار در چیست؟ من علیرضا آزاد، نویسنده، سردبیر، و گوینده رادیو بدن، در ادامه به برسی تفاوت های این دو مقوله می پردازم. همراه ما باشید با ادامه مطلب در سایت منبع...
قدرت ذهن _ آیا تا حالا به این فکر کردهاید که صدایی که در سرتان دارید، چطور مستقل از مغز واقعیتان است؟ همانطور که میدانید، ذهن توسط مغز ایجاد شده، اما چطوری؟ دقیقا نمیدانیم! فقط می دانیم، مغز و ذهن انسان به شکل جدایی ناپذیری به یکدیگر متصل هستند.
ذهن بخش مرموزی از بشر است که در طول تاریخ علم، خیلی از انسان ها، تلاش کردهاند که آن را بشناسند. ولی با وجود اینکه چیزهایی زیادی از آن را کشف کرده اند، اما هنوز هم چیزهای خیلی زیادی درباره قابلیت های ذهن وجود دارد، که هیچ چیز در مورد آنها نمیدانیم. ادامه مطلب قدرت ذهن را در سایت منبع دنبال کنید...
چربی های شکم پهلوی شما زیاد شده؟ هر چه رژیم میگیرید ، لاغر نمی شوسد؟ بعد از غذا خوردن، خسته می شوید و کمبود انرژی پیدا می کنید؟ نمی توانید خوب بخوابید؟ همیشه و در هر زمان، احساس گرسنگی می کنید؟ قند و چربی خونتان بالا است؟ فشار خون دارید؟ اگر شما این مشکلات را دارید، ممکن است بدنتان نسبت به انسولین مقاومت شده باشه. چاقیو دیابت، دو واژهای هستند، که این روزها وقتی دربارهی کاهش وزن صحبت می کنیم، اونها رو زیاد میشنویم، برای درک رابطهی این دو کلمه، دانستن معنای هرکدوم اهمیت ویژهای دارد. به همین منظور پای صحبت های علیرضا آزاد نشسته ایم در رادیو بدن این هفته… همراه ما باشید در سایت منبع...
در ادامه، به بیماری پر رمز و رازی می پردازیم که هرچند بظاهر بیماری محسوب نمی شود، ولی در اصل، نه تنها، بیماری خطرناکی است، بلکه، باعث خیلی از بیماری های دیگر نیز هست.
این بیماری، با ایجاد یک رابطه علت و معلولی بسیار خطرناک، باعث از کار افتادگی و حتی مرگ می شود. این بیماری مرموز چیزی نیست بجز چاقی، که امروز گریبان گیر حداقل نیمی از افراد جامعه است. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...
کاهش وزن با ان.ال.پی _ آیا با علم NLP می توان کاهش وزن داشت؟! فکر می کنم این جمله آقای بیل گیتس، خیلی مناسب پاسخ این سئوال باشه، که میگه: همیشه سختترین کارها را به تنبلترین آدمها بسپارید؛ چرا که آنها راحتترین راههای انجام دادن این کارهای سخت را پیدا میکنند! شاید علت اینکه ما چاق ها هم، دنبال جوابی برای این سئوال هستیم همین خلاقانه فکردن برای رهایی از تنبلیه و اینکه دوست داریم به راحت ترین روش لاغربشیم، … من علیرضا آزاد مشاور ارشد مدیریت استراتژیک بدن در برنامه این هفته رادیو بدن قصد دارم از جنبه های مختلف به برسی این مسئله بپردازم. برای گوش دادن این رادیوبه سایت منبع مراجعه کنید...
لاغری با ان.ال.پی _ لاغری یکی از خواسته هایی که بیشتر زنان و مردان می خواهند آن را به دست بیاورند. چرا که، در قرن پیش رو، بخاطر کمبود وقت و استرس، بیشتر آدم ها از مسأله ای به نام چاقی رنج می برند. به همین دلیل رژیم لاغری طاقت فرسا می گیرند و جسم خود را با این رژیم ها تحت فشار قرار می دهند. آیا بعد از گرفتن رژیم لاغری سخت و سنگین موفق می شوند؟ لاغری با ان.ال.پی مدعی است، می تواند راه حل مناسبی برای لاغری افراد چاق باشد. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...
لاغری با ان.ال.پی _ لاغری یکی از خواسته هایی که بیشتر زنان و مردان می خواهند آن را به دست بیاورند. چرا که، در قرن پیش رو، بخاطر کمبود وقت و استرس، بیشتر آدم ها از مسأله ای به نام چاقی رنج می برند. به همین دلیل رژیم لاغری طاقت فرسا می گیرند و جسم خود را با این رژیم ها تحت فشار قرار می دهند. آیا بعد از گرفتن رژیم لاغری سخت و سنگین موفق می شوند؟ لاغری با ان.ال.پی مدعی است، می تواند راه حل مناسبی برای لاغری افراد چاق باشد. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...
درمان چاقی چیست؟ در دنیای امروز کاهش وزن و چاقی برای خیلی ها تبدیل به یک معضل شده است. همان طور که می دانید، خیلی از بیماری ها رابطه مستقیم با اضافه وزندارند. از جمله میشه به: کبد چرب، دیابت، فشار خون، گرفتگی عروق، تنگی نفس، درد مفاصل زانو، مشکلات گوارشی (معده _ روده) و غیره اشاره کرد. در ادامه به بررسی علل چاقی و بهترین راه درمان چاقی می پردازیم.
چاقی بزرگترین خطر برای سلامت زنان استبطوریکه این موضوع خطری برای نسلهای آینده جهان تلقی می شود. و برای پیشگیری از این فاجعه در حال گسترش، بایستی اقدامات لازم صورت گیرد. موضوع از اینجا آغاز شد که ” سالی دیویس ” مشاور ارشد پزشکی دولت انگلیس در گزارش سالانه اش در سال ۲۰۱۵ اظهار داشت، اگرچه در سال های اخیر پیشگیری از چاقی برای همه انسان ها موضوعی جدی قلمداد شده، اما این موضوع در مورد زنان اهمیت ویژهای دارد. چون بیشتر از مردان باعث کوتاه شدن عمر آنها میشود. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید....